Problemos su potencija vyrų - priežastys, pasireiškimo formas, priemones ir gydymo metodai

Dėl erekciją ir lytinio nepajėgumo vyrams būdinga bloga potencija. Ši problema reikalauja subalansuotą holistinio gydymo, suteikti stiprus grindų, pasitikėjimą savimi, sugrąžinti normalų lytinės sistemos ir seksualinis pasitenkinimas. Priežastys, dėl ligos tampa veiksniai fizinio, psichologinio pobūdžio, o pašalinti silpnas savo potencija galite mityba, vaistai, fizinių pratimai.

Kas yra potencija

potencija vyrų

Plačiąja suprasti terminas potencija reiškia "sugebėjimą veikti" – patirti erekciją, užsiimti seksu, jaučia seksualinį norą, patenkinti moterį ir dalyvauti koncepcija vaiko. Taip pat sąlygos sąvokos sudaro: funkcionalumas spermatozoidų, plėtros testosterono, trukmė lytinį aktą ir lytinis potraukis. Sexology susieja savo potencija su aukštu ritmu seksualinį gyvenimą – iki 30 vyrų užsiiminėja seksu kiekvieną dieną, 30-35 metų – 2-3 kartus per savaitę, du kartus – 50 metų ir vieną kartą 60.

Lėtas putlus

Jei kyla problemų su noru, tai atsispindi visose visuomenės gyvenimo srityse atstovas stiprios lyties. Mes vyrai ateina lėtas potencija, bloga erekcija, noras visai dingo, kartais net oraliniam seksui. Jauniems žmonėms trūksta įspūdžių, atsiranda jausmas, diskomfortas į psichologinio plane. Priežasčių sudėtinga potenciją, gali būti daug – nuo stipraus overexcitement iki rimtų ligų kaip prostatitas ar pažeidimų vidaus organų.

Į sexologist mano, kad lėtas erekciją – pretekstas kreiptis į gydytoją, jei malonu nepavyko net po preliminaraus weasels, nuo ryto ne kyla noras užsiėmimų seksu, o atvejų, kai intymus draugystės reti. Čia reikės pagalbos psichologo, o jei vyras patiria skausmą, kai užsiėmime seksu, kenčia nuo problemų su šlapinimasis, mažos apimtis ejakuliato ir trukmės lytinio akto, geriau kreiptis pagalbos į į urologas.

Požymiai

Veiksniai nerimauti gali tapti trūksta erekciją ryte arba oraliniam seksui. Vyrą jaudina baimė ir netikrumas savimi. Gydytojai siunčia spontaniškas ir pakankamą erekciją – pirmoji kyla ne savo noru be lytinio įspūdžių, o antroji – aplinkos poveikio lytinius dirgiklius. Prieinamumas spontaniškas erekcija sako apie sveiko žmogaus potenciją. Be jų, verta pagalvoti apie kampanijos į gydytoją. Priežastis aplankyti specialistas gali tapti ir pernelyg stipri erekcija arba jos trūksta, bet su šriftu spermos.

Mes jauni

Priežasčių problema, kodėl mes jaunas vaikinas problemų su potencija, gali būti keletas. Tai pernelyg stiprus susijaudinimas, kuris baigiasi anksti ejakuliacija, negalėjimo kontroliuoti save ar psichologinis diskomfortas. Jauno amžiaus požymių vangus potenciją, bloga erekciją tampa:

  • nenoras užsiimti seksu aplinkoje intymus artumą;
  • prarasti erekciją oraliniam seksui arba kai anksto glamonės;
  • per greitas lytinis aktas ar jo pažeidimas.

Priežastys blogas potenciją

Gydytojai mano, kad priežastys, dėl vangus potenciją ir silpna erekciją bet kokio amžiaus gali būti psichologiniai ir fiziniai veiksniai:

  • blogas potencija 30 metų kyla dėl depresija, lėtinis nuovargis, didelė įtampa darbe;
  • ilgą laikotarpį susilaikymo;
  • diabetas, aterosklerozė, patinimai;
  • problemų endokrininės ir sistemos;
  • priėmimas antidepresantai, vaistų sumažinti slėgio, vaistų nuo alergijos.

Jauno amžiaus

Vyrai iki 30 metų rūpesčius su potencija dėl ligų, plintančių infekcijų, ir prostatitas. Be šių priežasčių, gydytojai siunčia šiuos veiksnius blogas erekciją:

  • ligos, širdies, stuburo, galvos smegenų, skydliaukės;
  • priėmimas neuroleptics, antitraukuliniu ir hormoninių vaistų;
  • didelis alkoholio vartojimas, rūkymas, narkotikų;
  • mesti svorį, sindromas laukimo nepakankamumas – kai vyras panikos bijo pasikartojimo blogas erekciją;
  • neurosis;
  • traumos;
  • disfunkcija prostatos.
kaip padidinti savo potencija

Ką daryti, jei silpna potencija

Iš psichologinės perspektyvos, kai silpna potenciją reikia atgauti ankstesnės komfortą ir nustoti bijoti nesėkmių. Norėdami tai padaryti vyras, gali apsilankyti psichologo ar savarankiškai nustatyti sau ant teisingos minties. Jei problema yra susijusi su fiziologinės būsena, tada reikėtų:

  • naujo gyvenimo už sveiką – pradėti sportuoti, atsisakyti rūkymo ir gauti alkoholio;
  • pereiti tyrimas prieinamumas ligų, plintančių infekcijų;
  • daryti specialius pratimus, stiprinti raumenis stuburgalio, sėdmenys ir prostatos – vaikščiojimas su labai iškelti kojomis, įtampa ir ji raumenų tarpkojo suteikia teigiamą poveikį.

Prie kokiam gydytoją kreiptis

Problemos su potencija ir jų šalinimas sprendžia keletą gydytojų. Pagrindiniai gydytojai yra urologas ir kitos Pirmasis diagnozuoti urologasические ligos šlapimo ir lytinės sistemos, antrasis – specializuojasi problemas reprodukcijos vyrų sveikatos. Gydytojas nagrinėja nevaisingumo, sergant lytinių organų, patologija. Jei problemos psichologinio pobūdžio rekomenduojama aplankyti sexologist arba terapeutas.

Nei gydyti

Po tyrimo pacientas, gydytojai paskiria gydymo problemas. Visapusiška terapija gali būti specialios procedūros, piliulės ir kremai, liaudies priemonės. Pagrindinės gydymo blogas erekciją:

  1. Vaistų vartojimas – didina vyriški galią, yra medžiagos " sildenafilis, tadalafil, kurie gerina kraujo institucijų mažojo dubens ir slėgis. Jie paveikti erekciją, bet ne gydyti jį, o paslėpti problemą – po veiksmų tablečių problema grįžta ir vystosi. Kontraindikacijos priimti tablečių norėdami potenciją tampa padidėjusi kraujo spaudimas, individuali netolerancija. Priimti jas reikėtų atsargiai ir po medicinos konsultacijos.
  2. Liaudies medicina siūlo mokesčiai, nuovirai su ženšenis, citrinžolės, čiobreliai, gėlės gudobelių, ginkgo. Žolės didina erekciją, sočiųjų organizmui naudingų mikroelementai, bet blogesnis ekonomine gydymą, gali sukelti alergiją.
  3. Pratimas – paprastus pratimus, kad būtų įtrauktas į kasdieninį krovimą, normalizuoja blogą kraujotaką, padidinti savo potencija. Užsiėmimai veda pasiekti norimą rezultatą.
  4. Masažas prostatos – padeda, jei problema yra orientuota į darbą prostatos vėžio. Procedūra pašalina uždegimą, gydo savo potencija.
  5. Vakuuminės terapija – išlaikyti erekciją naudojant vakuuminio cilindro, dėvėti į seksualinį narys.
  6. Šoko-banga terapija – neskausmingas ne chirurginio metodas poveikį ant audinio, naudojant garso bangų skirtingo ilgio. Dėl jų išspręsti randai, gerinti kraujotaką, laivai, nustatomos, audinys sutankėja, potencija didėja.
  7. Gydytais – labai priemonė atkurti pažeista arterija mes brandaus vyro. Metu jos blokuojamos venos, kuriomis kraujas priskiriama nuo varpos arba daroma protezas.

Mityba

Išspręsti problemą, su libido padės keisti maisto maitinimo. Pagrindinės taisyklės dietos, kai bloga erekciją:

gydymas potenciją
  • priėmimas produktų, turtingas kalcio, kurios apima: burokėliuose, pomidorai, briuselio kopūstai, sūris;
  • valgyti maisto, kuriame yra daug magnio, – migdolai, anakardžiai, lazdyno riešutai, alaus mielės, dumbliai, petražolės, sėlenos;
  • vartoti produktai, kurių sudėtyje yra fosforo – menkių kepenų, vėžys;
  • priėmimas afrodiziakai didinti potenciją – prieskoniai, Eleutherococcus, cinamono;
  • įtraukti į racioną, vitamino C – jis yra šaltalankių, serbentai, braškės, apelsinai, saldus pipirai, sultinį klubai;
  • atsisakyti cukraus, druskos, greitas maistas;
  • pašalinti cinko trūkumas, norimo norėdami potenciją, – įtraukti į racioną jūros gėrybių, moliūgų sėklos, vynuogių sulčių;
  • papildyti atsargas ir vitamino E, esantis alyvuogių aliejaus;
  • yra daugiau kalio – iš citrusinių vaisių, salotos lapų;
  • retai yra pyragaičiai, balta duona, sojų produktų, gerti saldus soda;
  • ne piktnaudžiauti kava, kad mažos dozės yra afrodiziakas;
  • atsisakyti alaus ir alkoholio;
  • kasdien vartoti pagal gabalas karčios šokolado, kiaušiniai, bananai, augalų aliejus;
  • granatas, šparagai, liesos mėsos – pagrindiniai produktai palaikyti vyrų jėgos, potenciją.

Profilaktika

Amžiaus pokyčiai potenciją ir bloga erekciją galima sustabdyti arba sulėtinti prevencinės veiksmai:

  • pereiti į sveiką mitybą yra įtraukti į racioną, produktai turtingi cinku, vitaminu E;
  • sumažinti antsvorio, pašalinant įkelti į širdį ir kraujagysles, kurios priežastys blogas erekciją ir sumažinti potenciją;
  • atsisakyti rūkymo ir alkoholio;
  • gerai miegoti – prastas miegas ar miego trūkumas veda į stresą, lėtinis nuovargis, kurie yra priežastys, dėl problemų su potencija;
  • sumažinti pabrėžia – kreipkitės pagalbos į psichoterapija, joga, meditacija, kurie bus chase blogas mintis;
  • atsisakyti kavos, energijos popietė, o geriau visai;
  • pradėti užmegzti dienos režimas;
  • lankytis kartą per metus urologasа ir skolinti testai dėl ligos, plintančios plintančių infekcijų (lpi), infekcija;
  • neleidžia hipotermija organizmo;
  • vadovauti reguliariai lytinę gyvenimą be dažna pakeisti partnerius.