Sumažinti potenciją: priežastys, simptomai, gydymo metodai.

Vertė potenciją gyvenime vyrai pervertinti sunku. Nuo jos priklauso ne tik intymus artumas, o ir jausmas naudingumas gyvenimo. Kaip išspręsti problemą, su potencija ir iš kur ši problema atsirado? Susijęs ar ji su amžiumi? Apžvelkime problemą iš visų pusių.

Simptomai sumažinti potenciją

padidinti potenciją

Potencija - organizmo gebėjimas prie lytis aktas. Susideda iš seksualinio sužadinimo ir erekciją. Negalima sėdėti, padėjo rankas, pastebėję pasilieka šiuos veiksmus:

  • Susidomėjimą seksu mažėja.
  • Ne visada ateina išsipūtęs nuo seksualinių glamonės.
  • Erekcija dingo per lytinį aktą.
  • Lytinis narys nepakankamai kietas sekso metu.

Priežastis sumažinti potenciją

Išprovokuoti sumažinti potenciją lengvai dėl subtilybes mechanizmas. Kyla erekcija, kaip atsakymas į seksualinį susijaudinimą, dėl kurio, per grandinė nervinių impulsų, atliekama daugiau kraujo tekėjimą į savus įstaigoms varpos, jie sudaro korėtus medžiaga kuri pralaimėjimai arterijų ir venų. Tokiu atveju uždarymo vožtuvo wen trukdo obstrukcija kraujo. Galiausiai užpildymas przepastny tel veda prie padidinti dydžio varpos, tai yra procesas erekciją ir įsipareigoti lytinį aktą. Šioje grandinėje: linksmumas - kraujo pritekėjimą - erekcija - uždaryti nutekėjimą kraujo, pažeidžia bet nuoroda sumažina organizmo gebėjimas prie lytis aktas. Panagrinėkime priežastis sumažinti potenciją:

1 - Silpną seksualinį susijaudinimą, susijęs su psichologinis problemomis:

  • Depresija.
  • Streso.
  • Neuropsychiatric ligomis.
  • Požiūris į partnerį.
  • Nuovargis.
  • Baimės dėl negalėjimo lytinį aktą.

Taip pat trūkumas draudėjui gali būti susijęs su endokrininė (hormoninių) pažeidimų. Kai nepakanka pasiūtas vyriškų hormonų, tada susilpnintas funkcijos lytinių liaukų ir, kaip rezultatas sumažėja lytinis potraukis. Pastebima, kad, esant skydliaukės ligas, antinksčių, cukraus diabetas ir nutukimas.

Priežastis gali būti nutraukti pagreitį, krypties jaudulys. Atsitinka, kai neurologiniai pažeidimus, skatinančių susijaudinimą:

  • Pažeidžia smegenų kraujotaką.
  • Ligos, stuburo smegenų.
  • Nėra bendraminčių skleroze.

2 - Jei vyrų su sužadinimas viskas gerai, tada yra priežastis vietos reikšmės:

  • Arterijos, kuriomis kas nors kraujas narys, susiaurinta, tada kraujo pritekėjimą sumažinti ir putlus lėta arba silpnas.
  • Priežastis gali būti venas, kai vožtuvai silpnai užsikimšusios, ir vyksta kraujo nutekėjimą su przepastny telefono Jie alsuoja krauju, ir erekcija silpna arba visai neateina.

3 - Priežastis dažnai slypi атероsklerozeе ir išsiplėtusių plėsti wen. Į blogėja kraujo apytakos įtakos neveiklumo, ypač kenkia ilgalaikis sėdimas padėtį.

4 - Priežastis sumažinti potenciją gali būti į pačių przepastny kūnuose. Jei kai kurių ligų ar traumų jie gali struktūriškai skirtis, ir korėtus medžiaga nėra ištemptas krauju. Tokiu atveju patinimas varpos metu draudėjui neateina.

5 - Neretai pažeidžiamas potencija kai ligas šlapimo sistema, o būtent, kai prostatitas, sunkaus forma cistitas, uretritas.

6 - Paskutinė grupė pagrindinių priežasčių, kodėl tai yra pažeidimas erekciją, kaip pusės veiksmas, kai kurių vaistų. Po varžybų vaistų potencija atsistato.

Sumažinti potenciją po 40

Pagal statistiką būtent prie keturiasdešimties metų pusė vyrų atsiranda sumažinti potenciją. Kodėl būtent šiame amžiaus. Originalus priežastis yra sumažinti kuriančio testosterono - vyrų hormono, o lytinis veikla ir seksualinį susijaudinimą priklauso nuo jo lygio. Teigiamas dalykas: kai kuriais atvejais galima didinti testosterono lygį be taikymo preparatų:

problemos su potencija
  • Miegoti ne mažiau 8 valandų.

Tai įdomu: 10 patarimų, kurie padės miegas

Pasiūtas testosteronas į gilaus miego fazę.

  • Ekspozicijos svorio.

Įrodyta, kad riebalinio audinio vyriški lytiniai hormonai virsta moteriškas - estrogenai.

  • Normalizavimas maitinimo.

Įvairinti dietos šlepetės veržles, jūros gėrybės, žalumos, daržovėmis, vaisiais ir uogos.

Stenkitės valgyti naktį. Organizmas turi galioti, siekiant generuoti hormonų, o jis išleidžia jį į virškinimo maisto.

  • Fizinis aktyvumas.

Jei jums nėra užsiiminėjo sportu, pats laikas pradėti.

  • Atsisakymas nuo alkoholio.

Alkoholio gėrimai skatina konversijos testosterono, estrogenų ir padarant žalą sėklidės, kurie atsakingi už įeina hormono.

Dažnai priežastis yra susijusi su psichologinis problemų. Išskirtinį vaidmenį vaidina baimė lytinio impotencija, jis vystosi žmogui dėl problemų su erekcija per pastaruosius lytinių santykių. Norėdami išspręsti šią problemą, specialistai rekomenduoja stengtis pamiršti apie problemas ir įgyvendinimo trūkumus, sumažinti nerimo lygis. Svarbų vaidmenį vaidina parama partneris.

Po keturiasdešimties metų patartina du kartus per metus pereiti apžiūra pas andrologist ir urologas. Net jei manote, kad pas jus viskas normalu. Laiku aptikti pokyčių prostatos vėžiu, ligos, šlapimo sferos, padės įspėti, pradedant problemos potenciją.

Sumažinti potenciją po 50

Sunkumų su potencija patiria daug vyrų po 50 metų. Organizmas sensta, bet ne visada amžius yra lemiamas veiksnys būklės, seksualinės sveikatos. Be senėjimo organizmo daug vyrų sukauptas amžiaus ligų.

  • Kai širdies ir kraujagyslių ligas (insultas, infarktas), dėl silpnumo širdies raumenis sutrikdyti kraujotaką lytiškai institucijoms. O potencija tiesiogiai priklauso nuo kraujotakos.
  • Nuostolis elastingumas ir patikslinimas arterijų intervencija, kai атероsklerozeе sumažina kraujo srovė, o nuo jo priklauso greita erekciją.
  • Randai, naudojant programoje prostatos kai lėtinis prostatitas, trukdo ištrauka impulsų atsakinga už erekciją ir ejakuliacija.

Dar priežastis, dėl amžiaus pakitimų potenciją - androgeninį deficitas (mažėja testosterono lygio). Lytinis funkcija ir noras tiesiogiai priklauso nuo testosterono lygio. Todėl gydymas geriau pradėti iš padidėjusio testosterono. Po 50 padidinti jo lygis tik fiziniai metodai (mityba, fizinis veikla, atmetė nuo žalingų įpročių) yra sunku, todėl dar vyksta hormonų pakeitimo terapija. Gydytojas paskiria preparatus, kuriuose yra testosteronas.

Dažnai vyrai susilaiko nuo sekso. Bet be judėjimo raumenis susilpninti, todėl lytiškai institucijoms reikia treniruočių. Tyrimai rodo, kad geriausia treniruotės - reguliariai lytinis gyvenimas. Dar kai abstinencija blogėja kraujotaka smulkaus dubens, kad gali sukelti sustingęs procesus, ir kaip apibendrinti ligos šlapimo sistemos (cistitas, prostatitas), dėl kurių kyla problemų, kai lytis veiksme.

priemonės, siekiant padidinti potenciją

Priežastis glūdi ne tik amžius, o gyvenimo būdas. Rūkymas, alkoholio, ribotas fizinis aktyvumas, nesubalansuotas maistas sukelia ankstyvos dėvėti organizmo. O kaip viso - atsargos atsparumo nenutrūksta. Lengvi negalavimų išaugti į ligos. O ji, savo ruožtu, mažina vyrų galimybes.

Gydymas sumažinti potenciją

Reikia šalinti priežastį sumažinti potenciją, o ne atsikratyti nuo simptomų.

Gera potencija priklauso nuo gyvenimo stiliaus. Jei atsirado problemų intymus srityje, galite jas išspręsti natūraliu būdu, laikantis šių rekomendacijų:

Tinkama mityba.

  • Visada įjungti vitaminai E, C ir B grupės ir mineralai: cinkas ir selenas.

Patartina vartoti produktus, sumažėti lytinis potraukis: kakavos, šokolado, kuriems braškės, kokoso, apelsinas, riešutai, granatos, jūros gėrybės, svogūnai, česnakai. Naudoti prieskoniai: imbieras, vanilė, cinamono, mėtų.

  • Ne neteisingai riebus ir labai aštrūs maistu.
  • Stengtis yra dėl naktį.
  • Verta paminėti, medžiagos didinti potenciją – afrodiziakai (šokolado, mairūnas, citrusinių vaisių rozmarinas, jazminų ir kt.). Jie skatina lytinę aktyvumas ir lytinis potraukis.
  1. Fizinis aktyvumas. Rizika problemų potenciją 70% sumažina užsiėmimai sportu. Savo našumą įrodė pratimai padidinti potenciją. Atliekant sustiprina kraujotaką į organus mažojo dubens ir traukiniai gaktos-coccygeal raumenų – raumenų potenciją. Svarbu kai sėdimas gyvenimo būdo (treniruoti "raumenų potenciją" galima ne stovėdamas su išmatos).
  2. Svorio normalizavimas. Viršsvoris daro įtaką įeina testosterono. Į riebalinio audinio susidaro estrogenų - moteriškas lytinis hormonas. Dėl šių pokyčių problemos atsiranda lytinio akto (jų seksualinis potraukis ir erekcija). Siekiant sumažinti svorį, reikia laikytis energetinis balansas, kurį sudaro tai, kad energetikos patekimo į organizmą ir jų išlaidos turi atitikti vienas kitam. Padės laikytis dietos ir fizinis krūvis.
  3. Teisingas miego. Tik tokiomis sąlygomis, tinkamai miego pasiūtas testosteronas. Miegoti reikia mažiausiai 8 valandas per parą tyloje ir tamsoje.
  4. Draudimas pabrėžia. Išgyvena prisideda silpnas sexy sužadinimo. Reikia skirti deramą dėmesį atsipalaidavimo ir iš naujo apibrėžti santykius galinti stresas.
  5. Atsisakyti žalingų įpročių. Reikėjo atsisakyti priimti alkoholio, narkotikų ir rūkymo vyras gali laikas pagerinti savo potencija. Nes alkoholis pažeidžia ryšius tarp smegenų ir lytinių organų. Narkotinių priemonės blogai dirba lytiniai centrai, pažeidžia lytinis potraukis. Nikotino turi vasoconstrictor veiksmas, kuris gali plisti į kraujagysles lytinio organo.
  6. Peržiūrėti medikit. Pabandykite pakeisti vaistų vartojimas su šalutinis poveikis pažeidimo potenciją.

Prieš gavimu preparato būtinai susipažinti su instrukcija (komentuojami).

Vyrai dažnai naudoja preparatus, siekiant išspręsti problemas, kai lytis veiksme, Kaip taisyklė, siekiama išlaikyti erekciją tam tikrą laiką. Jie turi skirtingą mechanizmą veiksmus.

Vaistai, padidinti potenciją

  • Inhibitoriai fosfodiesterazės.

Veiksmas: gerinti skardinis lytinio organo krauju.

  • Vaistai sistemos taikymo.

Veiksmas: stimuliuoja kraujo tekėjimą į tam įstaigoms.

  • Hormoniniai vaistai.

Veiksmas: pašalinti androgeninį nepakankamumo (padidėję testosterono).

  • Vaistai antidepresantai.

Veiksmas: teisingai darbą smegenų.

  • Vaistai yra pateikiami į rinką, turi tonikas veiksmas, bet efektyvumas, siekiant pagerinti potenciją nėra įrodyta.

Prieš naudojant sintetinių vaistų galima pabandyti gamtos (natūralių) metodų pagerinti potenciją.

Gydymas sumažinti potenciją liaudies priemonėmis

potencija

Žolės skatina poilsiui sklandžiai raumenis, plečia tinklą ir stiprinti kraujo tekėjimą. Turi platų veiksmus, o šalutinis reakcijos yra retos. Dažnai virti tinktūra yra darbo.

Tonka šaknies ženšenis su medumi. Vienas iš geriausių liaudies priemones. Tonka pašalina pažeidimus, potenciją. Padidina testosterono sintezė, didina savo potencija.

Ruošimo reikia maišyti 0,5 valgomasis šaukštas kapotos šaknies 350 gr. medaus ir suteikti reikalauja penkiolika savaitės. Vartoti tris kartus per dieną po 1 arbatos šaukštas. Po mėnesio gydymo pagerėja ne tik potencija, bet ir bendrą organizmo.

Mišinys iš medaus ir riešutų. Šis energijos puikiai padidina savo potencija vyrams.

Riešutai šlifuoti. pasilinksmink ir sumaišykite su medumi lygiomis proporcijos (1: 1).Priimti mišinys per mėnesį, 1 valgomasis šaukštas, tris kartus per dieną, per 30 minučių po valgio.

Česnakas tonka. Gerina kraujotaką, valo kraujagysles, įskaitant ir lytiškai institucijoms.

1 kg sudėtis yra gabalas juos smulkiai, sudėti į trijų litrų bankui ir supilkite iš viršaus į apačią kaitinti vandeniu. Užpilti vieną mėnesį, plakdami turinį, kiekvieną dieną.

Gerti po 1 arbatos šaukštas per dieną kol tonka bus baigtas.

Infuzijos čiobreliai. Padeda išspręsti problemą, padidėjo spermatozoidų aktyvumo ir generuoti testosterono. Dar taiko prevencijos prostatitasа.

1 valgomasis šaukštą žolės supilkite stiklas verdančio vandens (250 ml.). Gerti pagal lytį po stiklinę du kartus per dieną po valgio. Kursas trunka šešis mėnesius.

Infuzijos dilgėlių. Kurie remiantis ankstesnėmis žiniomis liaudies priemonė. Vartoja prieš lytiškai įstatymą. Didina seksualinis potraukis ir erekciją. Skatina šlapimo funkcijos ir medžiagų apykaitą.

1 valgomasis šaukštą žolės supilkite stiklas verdančio vandens (250ml.). Gerti tris priimti iki valgio.

Norėdami išspręsti šią problemą mažesnę potenciją turi būti vertinamas iš visų pusių. Pirma, gyventi sveiką gyvenimo būdą. Antra, reikia atsikratyti kenksmingų įpročių. Trečia, būtina laikytis tinkama mityba. Jei reikia gauti vaistų, negalima atsisakyti natūralių sprendimo būdus. Naudojant juos kartu duos geriausią rezultatą ir bus galima atsisakyti sintetinių vaistų vėliau.