Potencija: liaudies priemonės pagerinti namuose

Ir tam visiškai nebūtina lankytis daktaro ir skolinti daug analizių. Visiškai pagerinti savo potencija liaudies priemonėmis namų sąlygomis. Norėdami tai padaryti, reikės daug laiko ir lėšų.

potencija vyrų

Veiksmingas liaudies priemonės, siekiant pagerinti potenciją

Šiuolaikinis gyvenimo būdas neigiamai įtakoja vyrų lytinei funkcijai. Blogų įpročių, nuolatinis miego trūkumas, moralinį ir fizinį nuovargis, stresas darbe, nesubalansuotas maitinimas, sėdimas gyvenimo palieka savo ženklą ir pamažu veda prie sumažinti lytinės galios. Tačiau yra puikus pigių priemonės, kurios padės atkurti erekcijos funkciją.

Kaip padidinti savo potencija vyrams, kai pagalbos vaistinių

  1. Dilgėlių. Supilkite krapai verdančio vandens (stiklinė skysčio – 50 g šviežių arba 100 g sausosios žaliavų), duok užvirinti. Stiklo priemonės padalinti į tris priimti, priimti sultinį prieš valgį. Siekiant pagerinti skonis savybių galima pridėti medaus. Dilgėlių ne tik pagerina savo potencija, bet ir sužadina medžiagų apykaitą.
  2. Dilgėlių su medumi. Pora sėklų dilgėlių, medaus ir raudonojo vyno 1:1:1. Vartokite prieš valgį, po keletą valgyklos šaukštų.
  3. Ženšenis. Atsparumo gniuždymui root ženšenis, sujunkite jį su medumi (1 val. l. žaliavos – 350 g produkto bitininkystė). Reikalauti 10 dienų. Vartokite tris kartus per parą prieš du mėnesius iš eilės. Root ženšenis nuo seno laikomas puikia sugadinti lytinės galios. Jis ne tik pagerina erekcijos funkciją, bet ir didina ryškumą orgazmą, skatina libido, normalizuoja darbą endokrininės ir sistemos.
  4. Žolė ženšenis su cinamono ir medumi. Supilkite žolė verdančio vandens (100 g žaliavos – pusė litro skysčio). Duok užvirinti 2 dienos. Pareikšti sultinį iki virimo ant lėtai ant ugnies. Įveskite 50 g medaus, toliau virti 30 min. Supilkite 10 g cinamono, tegul tačiau leiskite man čia įterpti 3 valandas. Duok sultinįу 3 dienos užvirinti. Išgerkite 200 ml priemonės du kartus per dieną.
  5. Calamus. Paprasčiausias receptas, pagal šį augalai – kramtyti tris kartus per dieną, nedideli gabalėliai valyti šakniastiebius. Galima virti alkoholis tinktūra. Supilkite kapotos žaliavų alkoholiu (1:5), palikite 2 savaites. Tris kartus per dieną vartokite po 30 lašų tinktūra per mėnesį.
  6. Čiobreliai. Supilkite džiovintos žiedyno žolės verdančio vandens (1 str. nurodo l. pakankamai stiklines skysčio). Duok užvirinti, išgerkite per dieną po tris priimti. Vartoti tokį įrankį galima iki šešių mėnesių iš eilės. Į čiobreliai yra daug cinko, kuris skatina įeina testosterono, padidina kiekis spermos.
  7. Arbata su papildai. Į įprastą juoda arbata pridėkite gvazdikėliai, imbieras arba šafranas. Šis gėrimas pagerina seksualinis potraukis.
  8. Apyniai. Atsparumo gniuždymui iškilimų apynių. Supilkite verdančio vandens (stiklinė) 1 str. nurodo l. žaliavų, laikyti ant mažos ugnies 5 minutes. Cool. Vartokite sultinį 100 ml tris kartus per parą.

Daugiakomponenčių priemonės, siekiant pagerinti lytinę funkciją

  1. Medus su šlepetės veržles. Prijunkite svaras riešutų, medaus ir sulčių alavijas (300 g ir 100 ml atitinkamai). Vartokite per parą 40-50 g priemonės po valgio, dalijant visą apimties tris kartus. Rezultatai bus matomi per mėnesį.
  2. Medus ir vynas. Prijunkite sulčių, alavijas, medus, raudonas vynas (1:2:3), duokite šį įrankį užvirinti 15 dienų. Vartokite esant tuščiam skrandžiui 1-2 str. nurodo l.
  3. Seksualus stimuliatorius su vynu ir prieskoniai. Prijunkite baltas vynas su orange ir citrina sultys (atitinkamai 1 l, 1 stiklinė, ½ stiklines). Įveskite priemonė likeris (1 str. nurodo ml), medus (2 str. nurodo l.). Pridėkite šviežių lapai mėtų, kardamono ir cinamono (gvazdikėliai). Šių komponentų galima naudoti kaip ¼ val l. Gerai sumaišykite priemonė, šiek tiek įkaitinkite (iki virimo pareikšti neturėtų būti). Padėkite masę į šaldytuvą 3 dienos, tada kamienas ir galite naudoti.
  4. Garstyčių prašymas. Sudrėkinkite garstyčių šiltu vandeniu, pridėti prie kojos 10 minučių. Užsimauti šiltas kojines ir melas po antklode. Plauti kojų šalto vandens, kruopščiai RUB rankšluosčiu. Tai paprasta priemonė padeda pagerinti erekciją.

Paprasti patarimai kiekvieną dieną

jūros gėrybės norėdami potenciją
  1. Pasiduoti nuo valgymo geriausių rūšių alkoholinių gėrimų ir rūkymo. Šių blogų įpročių neigiamai veikia lytinę funkciją ir pažeidžia įeina lytinių hormonų.
  2. Daugiau atsipalaiduoti. Susitarti iškyloms gamtoje, vaikščioti basomis per bet kokio paviršiaus (smėlio, žolės, asfaltas). Masažas tam tikrų taškų kojos normalizuoja darbą, visų organų, gerina lytinę funkciją.
  3. Ryte ir vakare vartokite kontrastas dušas 5-10 minučių iš eilės. Pakaitinių šaltą vandenį su šiltu, kad ne tobulėjanti laikotarpį užšaldymo. Po to, kai siela gerai RUBсь rankšluosčiu. Ši procedūra pagerina kraujotaką, todėl normalizavimo potenciją.
  4. Peržiūrėti maitinimo režimas. Kokybę daug daržovių, vaisių, uogos, jūros gėrybių. Į kasdien meniu turi būti mėsa paukščiai, kepenys, liesa jautiena, pieno produktai, salierai ir petražolės. O štai nuo kalorijų, riebus, rūkytos maisto geriau atsisakyti.
  5. Venkite streso situacijų – jie neigiamai paveikti į potenciją.
  6. Reguliariai studijuokite sportuoti. Nebūtinai paleisti ryte 10 km ir apie 3 valandas, ir gyventi sporto salėje. Užsiėmimai turėtų pristatyti jums įdomus.

Vitaminai pagerinti potenciją

Vitaminai ir mineralai teigiamai dirba vyrų organizmas apskritai ir gerina būklę visų sistemų ir organų. Savo ruožtu tai veda prie normalizavimo potenciją, susigrąžinti erekcijos funkcijos.

  1. Vitaminas A stiprina imunitetą, atkuria reprodukcijos funkciją. Yra vištiena trynys, moliūgų, morkų, menkių kepenų.
  2. Vitaminas B1 gerina smegenų kraujotaką, mažina nuovargis, normalizuoja svajonė. Jį galite gauti kartu su pupelių, miltai firmos grubus sumalkite, kiauliena, bulvės.
  3. Vitaminas B3 padeda skatinti kraujo apytaką, teigiamai įtakos darbo smegenų. Jis yra žuvų (lašišų, tunų), burokėliuose, molinas riešutai.
  4. Vitaminas B6 yra atsakingas už įeina laimės hormono (serotonino), normalizuoja darbą nervų sistema. Jo galima gauti, valgyti bananai, morkos, jūros gėrybės, sėklos saulėgrąžų, kiaušiniai.
  5. Vitaminas B9 įtakos lygį, funkcijas, yra atsakinga už sveikatos lytinės sferos. Jis yra salierų, petražolių, citrusinių vaisių, kietas sūris.
  6. Vitaminas C didina kraujo pritekėjimą į lytiškai institucijoms, sustiprės seksualinis potraukis, padeda prilyginamos kitiems vitaminai. Kad pasotinti organizmą šiuo vitaminu, maisto kokybę citrusinių vaisių, briar, juoda serbentai, bulgarų pipirų, kopūstai, žalumynai.
  7. Vitaminas D turi įtakos savo potencija, yra atsakinga už spermatozoidų brendimas, reguliuoja vyriškų hormonų lygis kraujyje. Jis yra kiaušiniai, pieno produktus, žuvys riebalų.
  8. Vitaminas E dalyvauja plėtros lytinių hormonų, turi įtakos spermatozoidų brendimas. Jį galite gauti iš špinatai, mėsos ir pieno produktų, sėklos, riešutų, augalinių aliejų, miltų grubus sumalkite.
  9. Iš mineralų vyrų jėgos naudingi kalcis, selenas, cinkas, magnis.

Dabar jūs žinote, kaip pagerinti savo potencija liaudies priemonėmis namų sąlygomis. Atminkite, kad liaudies medicina suteikia geras rezultatas prevencijos partija ir ankstyvuosiuose vystymosi etapuose ligos. Jei problema veikia ir jaudina vyrą jau seniai, reikėtų kreiptis pas gydytoją ir atlikti pilnavertį gydymo kursą. O "močiutės" metodus galima taikyti kaip pagalbinė terapija.