Kas turi įtakos savo potencija mes vyrai

Jei žinoti, kas įtakoja savo potencija jūs, vyrai, galite didinti jos liaudies priemonėmis ar gauti su šia paties tikslo vaistai, kurie padėtų stiprinti lytinės funkcijos. Silpnina arba visiškai nėra erekciją dažnai sukelia ne tik fiziologinės problemas, bet ir emocinis organizmo būklę. Blogų įpročių, maitinimas, priimti tam tikrų vaistų taip pat gali sukelti tokią problemą. Jei nepilnametis nukrypimai sustiprinti silpnas savo potencija padeda natūralių būdų. Kai priežastis yra didesnė, reikia priimti specialių vaistų.

kas turi įtakos savo potencija mes vyrai

Kas yra potencija mes vyrai

Šis terminas atėjo iš lotynų kalbos ir skamba kaip "potentia". Vertimo jis reiškia "sugebėjimą veikti". Vyrų potencija vadinamas galimybę atlikti pilnavertis lytinis aktas. Pagal šią sąvoką taip pat supranta:

  • gebėjimas erekciją;
  • lytinis potraukis;
  • trukmė lytinį aktą;
  • gebėjimas patenkinti moterį.

Kas turi įtakos savo potencija

Kai kuriems vyrams gebėjimas įsipareigoti lytinio akto dingo staiga, be rimtos priežasties, tačiau iš tikrųjų už tai gali būti įvairiausi veiksniai: fiziniai, tiek psichologiniai. Pastarąsias net labiau susijęs su potencija. Pavyzdys galėtų būti priespaudos lytinės funkcijos dėl sąmonės problemą, kuri trukdo normalu seksualinės ragina. Bendras sąrašas priežasčių sumažinti potenciją apima:

  • psichologinių problemų;
  • fizinę sveikatą;
  • įranga maitinimo;
  • blogų įpročių;
  • kai kurios infekcijos;
  • veiksmų tam tikrų vaistų;
  • vyriškas ligas.

Psichologinę būseną vyrai

Svarbu vyrų gyvybingumą, turi pasitikėjimą savimi ir gyvenimo patirtis. Priežasčių sumažinti lytinės funkcijos gali būti praeities įvykiai, jautrus smūgį pasididžiavimas vyro arba žema savigarba. Labai dažnai rizikos veiksnys plėtros impotencija veikia psichologinis trauma vaikų amžiuje. Be to, daug kas priklauso ne tik nuo vyro, bet ir nuo jo seksualinės partneris. Moteris gali kelti baras partneris, ir, priešingai, sumažėti jos.

Fizinė būklė vyrai

Vyrai, kurie nėra labai išsivystę fiziškai, turi daugiau silpnoji ne tik sveikatai apskritai, bet ir prakaitavimas. Priežastis čia veikia kraujo apytakos nepakankamumas institucijų mažojo dubens, kad blogėja maisto medžiagų. Kai mažo fizinio aktyvumo organizme didėja skaičius riebalinio audinio. Ji turi įtakos hormonų fonas – plėtros sumažėja testosterono, estrogeno, atvirkščiai, didėja. Prie rimtesnių fizinių priežasčių šių priklauso ir traumos:

  • dubens;
  • organų pilvo ertmę;
  • stuburo.

Maitinimas

kas turi įtakos savo potencija mes vyrai vaistai

Kokybės maitinimo paveikti fizinę ir psichologinę sveikatos būklę. Kai trūkumas naudingų medžiagų ir mikroelementai vyksta išsekimas ir negalia funkcijų organizmą, įskaitant ir seksualinį. Rizikos veiksnys yra ir antsvorio, kuris sukelia vartojama kai kurių kenksmingų produktų. Jų sąrašą įeina:

  • mėsainiai, karšti sumuštiniai ir kitą greitas maistas;
  • dešrelės, rūkyti;
  • pusgaminiai;
  • granulės greitojo maisto ruošimui;
  • produktai su sojos sandarą dėl to, ar jų fitoestrogenų;
  • pyragus ir kitus gaminius iš bandymų;
  • konservai agurkai, pomidorai, pipirai;
  • kukurūzų;
  • brokolių;
  • kietasis sūris;
  • saldymedis;
  • sodos gėrimų;
  • alaus;
  • saldumą.

Blogų įpročių

Pagrindinės priežastys, dėl sveikatos problemų šiandien yra rūkymas ir alkoholio vartojimas. Dėl nikotino ir alkoholio pirmasis kenčia konkrečiai vyriški sveikatą. Pirmas kelia problemų su laivai, įskaitant esančius lytis narėje. Alkoholio pat gali turėti įtakos hormonų fonas. Pagal statistiką, problemos su potencija dažniau pažymėti jūs rūkalių ir piktnaudžiauti alkoholis. Dar daugiau kenksmingas poveikį daro narkotikai, kurie visiškai sunaikinti vyrų organizmui.

Infekcijos

Erekcijos funkcija yra susijusi su šlapimo sistema. Pumpurai gali mažinti įeina lytinių hormonų, pažeidžia darbą nervų galūnės į lytis narėje. Be to, vyksta pažeidimą, kraujo apytakos smulkaus dubens. Prieš tai vyras tampa vangus ir mieguistas. Infekcijos šlapimo sistema veda į:

  • nekontroliuojamas ejakuliacija;
  • prarasti ar sumažinti savo iniciatyva erekciją, nurodant pažeidimo ryšį nervų galūnės, kurios smegenimis;
  • sumažinti kietumas varpos ir sumažėjęs jos dydžio;
  • trūksta įspūdžių, net jei stimuliacijos intymus srityje.

Prie labiausiai paplitęs ligas šlapimo sistemos, kurios turės neigiamos įtakos vyriški lytinis sveikatai, yra šie:

  • balanoposthitis;
  • pielonefrito;
  • lėtinis prostatitas;
  • pažeidimai darbo kepenų funkcija;
  • traumos inkstų;
  • vesiculitis;
  • uretritas;
  • nephrotic sindromas.

Veiksmas kitų vaistų

kas turi įtakos savo potencija mes vyrai maitinimas

Dirbtinai sukurtos medžiagos turi įtakos savo potencija, o kai kuriais atvejais keičiant ją į geresnę pusę. Ypač tai liečia antibiotikus, kurie susilpnina organizmą apskritai. Į sąrašą galima priskirti ir šie vaistai:

  1. Valerijono. Daro neigiamą įtaką tik pasiekus dozė. Priežastis ta, kad Valerijono turi raminantis poveikis. Negalima priimti ją ir per dažnai, nes kitaip vystosi mieguistumas.
  2. Steroidų. Šie hormoniniai preparatai, skirti kurti raumenų masės jūs sportininkų. Sudėtis, kai kurie iš jų apima testosteronas – vyriškas hormonas. Dėl pakeitimo, organizmas pradeda gaminti jį į mažesnio skaičiaus. Hormoninių sutrikimų gali sukelti problemų su lytiškai atrakcija.
  3. Raminamieji ir tricikliai antidepresantai. Jie naudojami, kai depresija ir dažnai stresas. Raminamasis poveikis yra rizikos veiksnys erekcijos disfunkcija.
  4. Blokatorius kalcio kanalų ir beta-blokatorius. Jie veikia nervų pabaigos, kad gali sukelti sutrikti impotencija. Pavyzdys tarnauja vaistas Indapamid.
  5. Blokatorius N2-histamino receptorių. Dažnai taikomi gydant skrandžio opos. Jei ilgalaikio gydymo pasikeičia keistis vyriškų hormonų, kas padidina rizika impotencija.
  6. Vaistas nuo prostatos vėžio. Jie sukelia mažėja testosterono, kad engti savo potencija.

Vyriški ligos

Galima išskirti 2 grupes ligų, kurios turi įtakos vyriški galią. Pirmoji apima ligų, tiesiogiai susijusių su šlapimo sistema. Į jų sąrašą įeina:

  • hiperplazija prostatos;
  • prostatitas;
  • vesiculitis;
  • orchiepididymitis;
  • ligos, plintančios plintančių infekcijų (lpi).

Į savo potencija įtakos ir patologiją kitų organizmo sistemų. Pirmąją vietą savo sąraše užima širdies ir kraujagyslių ligos, tokios kaip aterosklerozė, hipertenzija ir išemija širdies. Kiti negalavimų, kurie turi įtakos vyriški lytinę funkciją:

  • cukrinis diabetas;
  • nutukimas;
  • hepatitas;
  • vėžys;
  • nėra bendraminčių skleroze;
  • Parkinsono liga;
  • žalos, nugaros smegenų;
  • jis sirgo epilepsija;
  • neurosis;
  • depresija;
  • nerimą būsenos.

Kaip sustiprinti savo potencija

Pagrindinis gydymo tikslas yra pašalinti priežastis, kurios turi įtakos savo potencija. Jei fiziniai būdais nepavyksta susidoroti su problema, tai prisijungti vaistų vartojimas. Apskritai pagerinti savo potencija vyrams galima tokiais būdais, pvz.:

  • taikymo vakuuminio įrenginio – tai tuščiaviduris plastikinis cilindras, kuris padeda stiprinti srauto kraujo į lytisу nariui;
  • įvadas injekcijos tokių vaistų, kaip Fentolaminas, Papaverine, prostaglandinų, kurie didina kraujo lytinio organo;
  • peržiūros maisto maitinimo;
  • chirurginis gydymas naudojant diegimo implantai, kurie teikia padidinti potenciją;
  • naudojant instant lėšų – kremai ir tepalai.

Kaip padidinti savo potencija vyrams fiziniai būdais

Paprastų stiprintuvai potenciją – gamtinės. Jie siekiama stiprinti vyrų sveikatos ir bendras atkūrimo, sudaro lengvi pratimai. Jie padeda gerinti kraujotaką dubens. Juos reikia atlikti kasdien tokia tvarka:

  • sukimasis baseinas – atsistoti ant pečių plotį, rankas įdėti į juostą, sukite baseinas po 5 minutes kiekvieną pusę;
  • žingsnis vietoje su dideliu kiekių juosmens per 2-3 minutes;
  • keliant dubens padėtyje gulint ant nugaros – 8-10 bandykite dar kartą apie 2-3 požiūris;
  • atlikti pratimą "dviratis" per 1-2 minutes.

Maitinimas

Pirmiau buvo nurodyta maisto produktų, kurie neigiamai paveikti lytinę funkciją. Jas būtina išskirti iš maisto. Valgyti reikia dažnai ir nedideliais porcijos – iki 4-5 kartų per dieną. Maistą geriau virti per maisto gaminimas, gesinant, kepimo arba apdorojimo garais. Dietos rekomenduojama sudaryti iš šių produktų:

  • liesos veislių mėsos ir žuvies;
  • pupelių;
  • tamsaus šokolado;
  • žalias česnakas;
  • graikiniai riešutai;
  • medus;
  • alaus mielės;
  • salierai;
  • visą kviečių duona;
  • špinatai;
  • bananų;
  • kiaušiniai;
  • sėlenos;
  • moliūgų sėklų;
  • petražolės.

Priėmimas vaistų

Kai kurios kategorijos preparatai skatina didesnę lytinės funkcijos vyrų ir organizmo atsigavimo prognozėmis. Į sąrašą tokių vaistų, pavyzdžiui:

  1. "Viagra". Viena iš populiariausių priemonių prieš impotencija. Už valandą prieš lytinį aktą reikia imtis 1 tabletėje priemonės. Viena yra didelis sąrašas kontraindikacijos. Privalumas greitu poveikis.
  2. Glicinas. Matyti, kad psichologinės impotencija. Vaistas ramina įtakos nervų sistemą. Plius – priemonė papildomai pagerina medžiagų apykaitą, smegenų audiniuose. Minusas – jei priežastis yra ne psichologinio valstybės, vaistas nepadės.
  3. Mildronate. Remiantis Meldonium – medžiaga, panašia vitaminas V. Minusas yra tai, kad vaistas neturi įtakos tik savo potencija. Užtat jis apskritai atstato organizmą – imuninę, endokrininė, nervų, hormoninių ir kitos sistemos. metu gydymo reikia laikytis bendrųjų valstybės, o ne tik už atsparumas erekciją.

Liaudies priemonės

Platus pritaikymas rasti ir liaudies metodus, padidinti potenciją. Jei priežastis sumažinti lytinės funkcijos nėra rimta ir nereikalauja specialaus gydymo, galite naudoti šiuos receptai:

  1. Kasdien vartoti 3-4 str. nurodo l. medaus su kapotos 2 str. nurodo l. graikinių riešutų riešutų.
  2. Šlifuoti. pasilinksmink 0,5 kg šviežių pragaras, kuris tada įpilti šalto vandens. Palikite mišinį į savaitę, po to pridėti 2-3 str. nurodo l. medaus ir sulčių iš 3 citrinos. Gerti po 1 str. nurodo l. prieš kiekvieną iškilmingų pietų.